¿Roncas todas las noches, te despiertas cansado o tu pareja te ha dicho alguna vez que dejas de respirar mientras duermes? Es posible que estés pensando en acudir a un neumólogo, y es un paso necesario, pero quizás no sabes que tu clínica dental en Barrio del Pilar también puede formar parte de la solución. La relación entre la boca, la mandíbula y la calidad del sueño es mucho más estrecha de lo que la mayoría de pacientes imagina. En este artículo te explicamos cómo la ortodoncia y un dispositivo dental concreto pueden mejorar de forma significativa el descanso, sin necesidad de cirugía ni de depender exclusivamente de una máquina. El dato sobre cuántas personas conviven con este problema sin saberlo te va a sorprender.
¿Qué es la apnea del sueño y por qué es tan frecuente?
La apnea obstructiva del sueño es un trastorno en el que la vía aérea superior se colapsa de forma repetida durante la noche, interrumpiendo momentáneamente la respiración. No es un problema menor ni anecdótico: se calcula que el 40% de la población española ronca y un 4% sufre apneas, es decir, episodios de colapso de la vía aérea que impiden el paso normal del aire a los pulmones durante el sueño.
Además, su prevalencia varía según el sexo: la prevalencia de apnea del sueño en España es del 4 al 6% en hombres y del 2 al 4% en mujeres, aunque uno de los datos más preocupantes es que solo entre el 5 y el 9% de los casos graves está diagnosticado y tratado. Esto significa que una parte muy importante de la población convive con este problema sin saberlo, muchas veces atribuyendo el cansancio diario a otras causas.
Síntomas que no deberías ignorar
- Ronquidos fuertes y habituales, especialmente si alguien te lo ha confirmado
- Pausas en la respiración observadas por tu pareja durante la noche
- Cansancio o somnolencia diurna pese a dormir suficientes horas
- Dolores de cabeza matutinos frecuentes
- Dificultad para concentrarte durante el día
¿Qué tiene que ver la ortodoncia con todo esto?
Aquí está la conexión que pocos pacientes conocen. La posición de la mandíbula, el tamaño de la vía aérea y la forma del paladar influyen directamente en si el aire puede circular con normalidad durante el sueño. Cuando existe una mandíbula retraída o una vía aérea estrecha, el riesgo de colapso aumenta considerablemente.
Por eso, en determinados casos, el especialista en ortodoncia puede formar parte del equipo multidisciplinar que trata la apnea del sueño, no como sustituto del neumólogo, sino como complemento especializado en la anatomía bucal y mandibular del paciente.
El dispositivo de avance mandibular (DAM)
El tratamiento dental más utilizado para la apnea leve a moderada es el dispositivo de avance mandibular, una férula que se coloca en la boca durante la noche. Su función es sencilla pero eficaz: mantiene la mandíbula ligeramente adelantada para ampliar el espacio de la vía aérea y facilitar el paso del aire.
La evidencia científica respalda su uso de forma consistente. Existe evidencia sólida que respalda el uso de estos dispositivos en el tratamiento de la apnea del sueño leve a moderada, así como en pacientes que no toleran la CPAP (Presión Positiva Continua en la Vía Aérea), que sigue siendo el tratamiento de referencia en casos severos pero que muchos pacientes abandonan por incomodidad.
De hecho, las guías conjuntas de las principales sociedades médicas del sueño recomiendan el uso de dispositivos intraorales en pacientes con ronquido sin apnea, apnea leve y apnea moderada a severa que no toleran la CPAP, no consienten su uso o no son candidatos para cirugía.
Cómo se diagnostica la apnea del sueño antes de empezar el tratamiento
Ningún dispositivo de avance mandibular se coloca sin un diagnóstico previo riguroso. El proceso habitual combina dos partes complementarias:
- Estudio médico del sueño, normalmente mediante polisomnografía o poligrafía respiratoria, que confirma el grado de apnea y su severidad
- Valoración odontológica de la vía aérea y la mandíbula, donde el especialista en ortodoncia analiza si la anatomía bucal del paciente es compatible con este tipo de dispositivo
Esta coordinación entre el médico del sueño y el especialista dental es clave: el dispositivo solo es eficaz cuando se diseña a medida, teniendo en cuenta la oclusión, la posición mandibular y las características individuales de cada paciente.
Resultados que avala la evidencia clínica
Los estudios disponibles muestran mejoras notables tras el uso continuado del dispositivo. En un seguimiento clínico realizado con un mínimo de seis meses, los casos con ronquido descendieron a un 59%, la mayoría con una intensidad significativamente inferior, mientras que las apneas observadas bajaron al 8,8% y la somnolencia diurna al 14,7%.
Estos resultados explican por qué cada vez más pacientes buscan esta alternativa antes de recurrir directamente a tratamientos más invasivos o complejos.
El diagnóstico y seguimiento de la apnea del sueño requiere coordinación entre distintos especialistas y revisiones periódicas para ajustar el dispositivo correctamente. Acudir a una clínica dental cercana en Barrio del Pilar facilita este seguimiento, evitando desplazamientos innecesarios en un tratamiento que necesita ajustes progresivos a lo largo de varios meses.
En Clínica Dental SIRO, nuestros especialistas en ortodoncia trabajan de forma coordinada con el resto del equipo médico del paciente, valorando si el dispositivo de avance mandibular es una opción adecuada según el grado de apnea y la anatomía bucal de cada caso.
Si roncas, te sientes cansado constantemente o ya tienes un diagnóstico de apnea del sueño leve o moderada, es el momento de valorar si un dispositivo de avance mandibular puede ayudarte. En Clínica Dental SIRO, tu clínica dental en Barrio del Pilar, nuestros especialistas en ortodoncia estudian tu caso de forma personalizada y coordinada con tu médico. Agenda tu consulta de valoración aquí.
¿El dispositivo de avance mandibular sustituye a la CPAP?
No siempre. Está especialmente indicado en apnea leve a moderada o en pacientes que no toleran la CPAP. En casos severos, el especialista valorará junto al neumólogo cuál es la mejor opción de tratamiento.
¿Tiene efectos secundarios el dispositivo de avance mandibular?
Puede generar molestias leves y pasajeras al inicio, como sensibilidad dental o ligeros cambios en la mordida. Por eso es fundamental que el dispositivo sea diseñado y supervisado por un especialista en ortodoncia.
¿Cómo sé si soy candidato a este tratamiento?
Es necesario un diagnóstico médico previo, normalmente mediante un estudio del sueño, y una valoración de tu anatomía bucal por parte del especialista en ortodoncia para confirmar si el dispositivo es adecuado para tu caso.
